Ομιλία για τους βασικούς κανόνες υγιεινής στο Κ.Α.Π.Η. Αγίας Τριάδας
Το Τμήμα Προστασίας & Προαγωγής Υγείας σε συνεργασία με το Τμήμα Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής & Υγείας Δήμου Βύρωνα, διοργάνωσε και πραγματοποίησε, την Πέμπτη 15/6/2023 στο Κ.Α.Π.Η της Αγίας Τριάδας ομιλία με θέμα:
«Βασικοί κανόνες Υγιεινής – Ατομική Υγιεινή», με ομιλήτρια την Επισκέπτρια Υγείας, Βασιλική Παναγιωτακοπούλου.
Οι άξονες της ομιλίας κάλυψαν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων σχετικά με την υγεία και την ατομική υγιεινή, παρέχοντας στους συμμετέχοντες έναν ολοκληρωμένο και ενημερωτικό οδηγό για τη φροντίδα και διατήρηση της υγείας τους.
Οι κύριοι θεματικοί άξονες που καλύφθηκαν περιλάμβαναν τα εξής:
Ορισμός της υγείας και η ατομική υγιεινή που αφορά τα μέρη του σώματος – Οδηγίες για το σωστό ντύσιμο και οι σχετικές προσιτές επιλογές – Η επίδραση των καλλυντικών στην ατομική υγιεινή και οι προτεινόμενες πρακτικές για τη χρήση τους – Μικρόβια, ιοί, παράσιτα και οι τρόποι μετάδοσης λοιμώξεων – Μέτρα πρόληψης λοιμώξεων και υγιεινή για τον βήχα και το φτέρνισμα – Ο σωστός τρόπος πλυσίματος των χεριών και η σημασία του – Τεχνική χρήσης αντισηπτικού διαλύματος αλκοόλης για την αποτροπή της μετάδοσης νοσημάτων – Μέτρα προστασίας από τη μετάδοση νοσημάτων από ζώα – Στοματική υγιεινή και η σημασία της για τη γενική υγεία – Συνεισφορά της υγιεινής διατροφής στην ατομική υγεία – Η σημασία των εμβολιασμών για την προστασία της υγείας – Ο ρόλος της άσκησης και του ύπνου στην υγεία και την ευεξία – Πώς να αναπτύξουμε θετικές στάσεις πριν από τον ύπνο και να προάγουμε την ψυχική υγεία – Η παροχή ψυχολογικής υποστήριξης και ο ρόλος της στην υγεία και την ευεξία μας.
Με αυτήν την εκδήλωση, στόχος ήταν να ευαισθητοποιηθεί το κοινό για τη σημασία των βασικών κανόνων υγιεινής και να προσφερθούν πρακτικές και χρήσιμες πληροφορίες για την ατομική υγιεινή. Κάθε μικρή αλλαγή προς την καλύτερη καθημερινή υγεία μας μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στην ποιότητα της ζωής μας.
